10月クからスケジュールの一部変更・追加があります。
【変更点】 金曜日
①スタジオにて20時からHIITトレーニング（筋トレより変更）
②スタジオにて21時からヨガ（ストレッチより変更）
①スタジオにて20時からHIITトレーニング（筋トレより変更）
②スタジオにて21時からヨガ（ストレッチより変更）
【追加】 祝日
スタジオ：10時～12時 気功・太極拳
ジム：10時～12時 親子キック, 12時～15時 ミットクラス
スタジオ：10時～12時 気功・太極拳
ジム：10時～12時 親子キック, 12時～15時 ミットクラス
ご確認よろしくお願いいたします。
スケジュールはこちら
