パンクラスやHEATで活躍した現役プロMMA選手の髙木健太選手を迎えクラスをおこないました！
皆様ご参加ありがとうございました！
高木選手の経験や知識を生かした体幹を使った自重トレーニングや総合格闘技の技術など盛り沢山💪
来週も宜しくお願い致します☺️
月曜日と火曜日は！
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