ファイティスジムMSCでは、4月の新スケジュールより医療コースを新しく開設致しました。

開催日は、月・水・金曜日の10時〜12時半で、4コースに分かれておこなっております💪

内容は、首肩ストレッチクラス・腰痛改善クラスは、主にストレッチ中心で無理のない程度で実施❗️

シニアクラス・生活習慣病予防改善クラスは、軽い運動や頭のトレーニングなどをおこない、運動習慣の改善や認知症予防を目標におこなってます☺️

今はまだ参加会員さんが少ないので、ゆっくりのんびりストレッチ指導を受けれて得した気分になれちゃいますよ〜❗️笑

今なら、医療コース時間内であれば、ご希望のクラスに対応できます❗️

日頃の疲れを癒すのにも最適なクラスなので、今ならまだ無料体験できますので、ぜひ一度体験に来てください👏

ファイティスジムMSCスタッフ　平山